Bedragersyndrom hos leger

 

Bedragersyndrom, en psykologisk tilstand hvor individet tviler på sine prestasjoner og frykter å bli avslørt som en «bedrager», er særlig relevant i høystatus miljøer som medisin. Hos leger kan denne følelsen forsterkes av den konstante eksponeringen for kritiske avgjørelser og høye forventninger til faglig dyktighet.

Dette syndromet er ikke anerkjent som en psykiatrisk diagnose, men anerkjente psykologer som Clance og Imes har bidratt til en dypere forståelse gjennom deres forskning på 1970-tallet. De fant at mange høyt fungerende personer ofte tilskriver sine suksesser til eksterne faktorer som flaks, i stedet for egen kompetanse.

I medisinens verden, hvor nøyaktighet og kompetanse er avgjørende, kan konsekvensene av bedragersyndrom være alvorlige. Leger kan oppleve økt stress, utbrenthet og redusert jobbtilfredshet, noe som igjen kan påvirke pasientbehandlingen. Det er en ond sirkel hvor frykten for å gjøre feil fører til en konstant søken etter bekreftelse, samtidig som man internt avviser enhver anerkjennelse som man mottar.

Til tross for utfordringene, er det veier fremover. Selvbevissthet og anerkjennelse av bedragersyndromet er første steg. Psykologiske strategier, som kognitiv atferdsterapi (CBT), kan hjelpe leger med å utfordre og omstrukturere negative tankeprosesser. Videre er mentorprogrammer og støttenettverk innad i helsevesenet nøkkelfaktorer for å redusere stigmaet rundt psykologisk stress og fremme en mer åpen diskusjon om mental helse.

Til slutt er det viktig å huske at bedragersyndrom er et spekter, og opplevelsen varierer fra person til person. Ved å adressere og snakke om disse utfordringene kan helsepersonell ikke bare forbedre sin egen psykiske helse, men også styrke den samlede pasientbehandlingen.

Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.