#576 – Når alt haster, men ingenting virkelig betyr noe
I denne episoden tar vi for oss den tredje vanen fra Stephen Coveys bok "7 Habits of Highly Effective People". Jeg stiller spørsmålet: Hvordan håndterer vi følelsen av…
Les artikkelen →
Det du lurer på om deg selv, grundig forklart.
1 930 artikler og 563 podkastepisoder om hvordan mennesker fungerer — psykologi uten forenkling, av psykologspesialist Sondre Risholm Liverød. Fritt tilgjengelig siden 2009.
Grunnlaget
Dette arkivet er blitt til en app
BeBalanced.ai er en app: en AI-veileder du kan snakke eller skrive med, døgnet rundt. Du starter med en personlighetstest, og derfra kjenner den din måte å fungere på — den husker det du har fortalt, stiller spørsmål, og foreslår øvelser som passer deg.
1 930
artikler
563
podkastepisoder
17
år
Den er bygget på fagstoffet du leser her. Det er forskjellen fra en generell chatbot: svarene hviler på norsk psykologfaglig arbeid, ikke på hva som tilfeldigvis lå ute på internett.
7 dager gratis · ingen kortinfo · 100 % anonymt
Deretter fra 149 kr/mnd. Ingen binding.
Siste artikler
#160 – Overstimulert og overfladisk
Hør episoden her "Brain Wash" av Dr. David Perlmutter og Austin Perlmutter, MD, dykker dypt ned i hvordan dagens moderne livsstil påvirker hjernens funksjon, med fokus på konsekvensene…
Les artikkelen →
Ep 139 – Når livet fungerer, men sjelen er tom
En dybdepsykologisk refleksjon over høytfungerende depresjon Vi har alle møtt dem. Kanskje er vi en av dem. Mennesker som står opp hver morgen, går på jobb, tar vare…
Les artikkelen →
Psykisk Svart Hvitt
I frykt for å ødelegge sine gode objektbilder dersom negative aspekter presser seg på, holdes det ”gode” og det ”onde” atskilt.
Les artikkelen →
Hjernen – Kreativ og åpen eller detaljfokusert og kontrollerende
Eric Kandels bok The Disordered Mind: What Unusual Brains Tell Us About Ourselves er en fascinerende utforskning av hvordan vi kan forstå den normale hjernen gjennom å studere…
Les artikkelen →
#159 – Selvfølelse på arbeidsplassen
Hør episoden her I en verden hvor arbeidslivet stadig blir mer krevende og komplekst, står individets indre liv og psykologiske velvære sentralt for både personlig og profesjonell suksess.…
Les artikkelen →
Ep 138 – Når sjelen mister sitt økosystem
Om moderne livsførsel, digitale medier og den skjulte psykologien bak vår tids psykiske uhelse Vi lever i en tid hvor stadig flere mennesker strever med angst, depresjon, utmattelse,…
Les artikkelen →
Mest lest gjennom 17 år
Eldre tekster som fortsatt får svar.
Test dine hjernehalvdeler?
Man har trodd at venstre hjernehalvdel er sete for logikk og rasjonell tankegang, mens høyre hemisfære er sete for kreativitet, holistiske opplevelser og en ”spirituell” bevissthet. Test hvilken…
Les artikkelen →
Krisen i NAV er dødsalvorlig
Når man er syk og sosiale velferdsordninger svikter, blir mennesket truet på sin eksistens og frykten for egen overlevelse kan bli utmattende. Krisen i NAV er dødsalvorlig.
Les artikkelen →
Snåsamannen vs skolemedisin
Legevitenskapen er skeptisk til Snåsamannens evner, men mye av befolkningen har tiltro til healing. Dette skaper en stivnakket debatt som bør nyanseres! Kampen står nok en gang mellom…
Les artikkelen →
Kjedsomhet er en snikende fare
Langvarig stress fører til at man mister sin indre drivkraft. Man mister kontakten meg egne behov, og deretter oppleves alt som tungt og kjedelig. Neste skritt er utbrenthet…
Les artikkelen →
Personlighetsforstyrrelse som moderne angst
Freuds hysteriske pasienter avløses av mennesker som lider av apati, relasjonsfattigdom, tomhet, depersonalisering, emsomhet og eksistensiell angst.
Les artikkelen →
Bli kvitt skam og lav selvfølelse
Negative leveregler er "psykologiske" mønstre som starter i barndommen og får gjenklang utover i livet. Kritikk og fordømmelse kan skade selvfølelsen. Mange sliter med skam, men det er…
Les artikkelen →
Om Sondre
Sondre Risholm Liverød
Psykologspesialist og terapeut. Startet Webpsykologen i 2009 og har siden skrevet nær 2 000 artikler om psykisk helse, selvforståelse og relasjoner. Står bak podkasten SinnSyn.