Miniserie – Knute på tråden del 2 av 3

Aristoteles: Det er stor forskjell på vennskap basert på nytte og vennskap basert på oppriktighet. Bare det siste fortjener navnet sant vennskap.

Hvis vi merker at livet blir vanskeligere, depresjonen lurer i kulissene eller stress og angst har fått et solid grep i brystkassa, kan instinktet vårt være å gjemme oss og unngå vennene våre. Men vennskap kan spille en nøkkelrolle i å hjelpe oss med å leve med eller komme oss ut av vanskelige faser og psykiske utfordringer. Likevel har mange en impuls mot isolasjon når de har det vanskelig. Kanskje fordi relasjonen til venner kan være komplisert. Noen vennskap er såpass solide at de alltid bærer, mens andre vennskap kan «lugge litt». I andre del av denne miniserien om mellommenneskelige konflikter, dukker jeg den i relasjoner med «knute på tråden». Spørsmålet er hvordan vi forstår og løser opp i mellommenneskelige floker. 

Sondre Risholm Liverød
Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.