Hva var meningen med livet..igjen?
Må livet ha en mening? Pastoren, psykologen og jakten på det som gjør livet verdt å leve Hva er meningen med livet? Spørsmålet er så stort at det…
Les artikkelen →
Kategori
Her ønsker vi samfunnsengasjement på bakgrunn av psykologisk kunnskap. Et psykologisk perspektiv på kulturen basert på sosialpsykologi og samfunnspsykologi.
114 tekster
Må livet ha en mening? Pastoren, psykologen og jakten på det som gjør livet verdt å leve Hva er meningen med livet? Spørsmålet er så stort at det…
Les artikkelen →
Å slutte å krige med seg selv – om selvutvikling, følelsesregulering og hvorfor vi har laget BeBalanced.ai Mange mennesker oppsøker psykologi fordi de vil bli kvitt noe. Bli…
Les artikkelen →
Om arbeidsliv, ansvar og nye verktøy i møte med en voksende krise 27 prosent av Norges sykefravær skyldes nå psykiske helseplager. Det er en økning på rundt 50…
Les artikkelen →
Selvforståelse i møte med kunstig intelligens En refleksjon om BeBalanced.ai, terapi og det indre rommet Kunstig intelligens beveger seg raskt inn i stadig flere deler av livet vårt.…
Les artikkelen →
Det handler om å vite litt mer om hva som rører seg under panseret på vår egen psyke. Velkommen til tredje og siste del i denne miniserien fra…
Les artikkelen →
Prisen på en flaske vin vil oppleves dyr ved siden av billig vin, men billig ved siden av dyr vin. Tusenvis av ting påvirker oss uten at vi…
Les artikkelen →
Vi tror vi har kontroll på egen atferd, men det har sannsynligvis i veldig liten grad. Små ting kan påvirke oss på utrolige måter.
Les artikkelen →
Hjernen forvalter 11 milliarder bits av informasjon i sekundet, mens vi kun er bevisste 40 bits. Det betyr at vi kan ta avgjørelser på et grunnlag vi over…
Les artikkelen →
Studier fra Ben Gurion universitetet forsket på dommere fra Israel, og det viser seg at deres konklusjoner i retten påvirkes av blodsukker (!)
Les artikkelen →
Hvis legen sier 85 % sjanse for at det går bra, fremfor 15 % sjanse for katastrofe, vil førstnevnte virke mer beroligende å oss.
Les artikkelen →
De fleste vil anta at de er selvbestemmende til stede i eget liv, og baserer seg på egen vilje, ønsker, behov og refleksjoner, men...
Les artikkelen →
Tusenvis av ting påvirker alt vi tenker føler og foretar oss uten at vi er klar over det. Hva foregår egentlig i kulissene på vår egen psyke?
Les artikkelen →
Vi tiltrekkes mennesker som ligner oss. Lignende størrelsen på nese og avstand mellom øynene er faktorer som fremmer tiltrekning.
Les artikkelen →
Vi tror vi har kontroll på egen atferd, men det har vi sannsynligvis i veldig liten grad. Små ting kan påvirke oss på utrolige måter.
Les artikkelen →
Kan vi lage en digital møteplass for rødvinsfilosofering og filosofisk ettertanke? Kan vi lage en psykologisk TenkeTank sammen på Patreon?
Les artikkelen →
Jeg vil forbedre nettsiden og podcasten. Jeg vil ha høyere kvalitet på innhold, bedre lyd og interessante gjester. Jeg vil også etablere et «mentalt helsestudio», og da trenger…
Les artikkelen →
Å sko seg på andres godtroenhet og ulykke er ikke god stil. I denne episoden går vi i dybden på sjarlatanens lumske teknikker, og jeg blir nødt til…
Les artikkelen →
Denne kvelden innledes av Sondre Risholm Liverød som beskriver sin reise i livets store spørsmål og møte med mennesker som har helt andre perspektiver enn ham selv.
Les artikkelen →
For meg har dette blitt en reise i utfordrende ideer, et møte med egen arroganse, eksponering for frykt og usikkerhet og en øvelse i impulskontroll- Endelig er boken…
Les artikkelen →
Når jeg ser Jan Hanvold manipulere mennesker til å gi ham penger, blir jeg forbanna. Men skal enkelte sjarlataner få sette Gudstro i et dårlig lys? Det er…
Les artikkelen →
Jeg tror de fleste av oss begynner å innse at vi har en tidstyv i lomma. All ny teknologi vil gi oss nye muligheter, men alle nye fremskritt…
Les artikkelen →
Mening er noe vi tilskriver ting helt naturlig, men dersom vi utsettes for ubegrenset frihet og mange valg, forstyrres denne prosessen. Vi blir tvilende, noe som skaper både…
Les artikkelen →
Faktakunnskap har vi på mobilen, men evnen til å skille mellom løgn og etterrettelig informasjon er krevende. Evnen til å tolke vårt indre liv og verden rundt oss…
Les artikkelen →
Hvis du har Anne Frank på loftet, bør du lyve hvis nazistene banker på, men ellers er løgn noe som nesten aldri lønner seg. Oppriktighet gir deg det…
Les artikkelen →
Vi er privilegerte og lever i verdens rikeste land, men likevel er vi stressa og mismodige. Vi kjøper det vi trenger uten å tenke på at vi kunne…
Les artikkelen →
Vi har gått over til oppmerksomhetsøkonomi. Tusenvis av mennesker jobber for å lage algoritmer som lurer oss til å bruke mer tid på mobil. De er tidstyver, og…
Les artikkelen →
Uten fri vilje kan ingen dømmes eller berømmes for sine handlinger. Vi er styrt av naturlige krefter utenfor vår kontroll, og når vi tror vi handler fritt, er…
Les artikkelen →
Det kan argumenteres for at mye informasjon og sosiale medier gjør noe med hjernen, oppmerksomheten vår og moderne livsførsel. Blir vi overfladiske og dumme eller opplyste og velinformerte?
Les artikkelen →
Jeg er interessert i mennesker og eksistensielle spørsmål: Døden og meningen med livet. Her kan du se min samtale med apologeten Stefan Gustavsson hvor jeg utfordrer troen på…
Les artikkelen →
Boken til Eric Berne forklarer hvordan vi i møte med andre kan forstå våre egne reaksjoner, hvorfor vi av og til føler oss underlegne, oversett, ansvarlige eller dominerende…
Les artikkelen →
Du kan se deg selv i speilet og føle deg attraktiv eller mindre attraktiv, men dette er en opplevelse som ofte forandrer seg. Bad hair day er et…
Les artikkelen →
Jeg påstår at psykisk helsevern tilstreber å være spesialiserte på en måte som går glipp av kompleksiteten i menneskelige problemer. Vi må jobbe bredere for å tilby hjelp…
Les artikkelen →
Pål er sint, hatefull, deprimert og alene. Han kommer i terapi, men som terapeut har jeg problemer med å akseptere oppførselen hans. Pål har sterke antisosiale trekk, men…
Les artikkelen →
Når det handler om å vinne velgere, holder det ikke med gode visjoner, evnen til refleksjon og nyansert tenkning. Det er følelser som hat, håp, frykt eller angst…
Les artikkelen →
Protestfestivalen snakker om SKAM. Hva er det for en følelse og hvordan påvirker den livet vårt? Se debatten som gikk live på VG-TV om skammens mange ansikter.
Les artikkelen →
Plutselig angst eller panikkangst er ikke et uvanlig fenomen. Jeg opplevde dette på babysang. Hvordan skal vi forstå denne typen angst, og hvordan skal vi bli kvitt den?…
Les artikkelen →
Mye av menneskets motivasjon og drivkraft stammer fra en følelse av mindreverd. Vi handler ut i fra et behov for å kompensere for en opplevd tilkortkommenhet. Er det…
Les artikkelen →
Hvem slutter seg til ekstreme grupper? Kanskje noen forføres av en bevegelse for å unngå ansvar for eget liv, andre for å unnslippe hverdagslivets banalitet eller for å…
Les artikkelen →
Kan mindfulness være et nyttig verktøy i skolen, eller er det bortkastet tid? Geir Lauvdal er rådgiver og har lite tro på mindfulness. WebPsykologen mener han tar feil.…
Les artikkelen →
Arbeid gir følelsen av herredømme over eget liv, og det er psykologisk og moralsk verdifullt. Følelsen av mestring og kontroll er et sentralt motiv i et godt liv…
Les artikkelen →
Vanlige mennesker kan utføre grusomme handlinger dersom de settes i en situasjon hvor de føler seg forpliktet til å adlyde ordre. Plutselig ignorerer man egen samvittighet til fordel…
Les artikkelen →
Svend Brinkmann skriver boken ”stå imot (selvutvikling)” hvor han hevder at vi er utsatt for et press om å utvikle oss. Han anbefaler oss å stå stille, tenke…
Les artikkelen →
Dr. Phil sier blant annet at vinnere gjør det tapere ikke tør. Han er direkte, brutalt ærlig og han har en helt klar terapeutisk filosofi. Hva slags psykologi…
Les artikkelen →
Er vi en gjeng med kikkere som liker å fråtse i andres privatliv og godter oss over skandaler, eller er det andre årsaker til at vi ivrer etter…
Les artikkelen →
Synske, spirituelle healere og ulike medier tjener godt. Du trenger ikke være klarsynt for å starte en slik bedrift. Alt som trengs er viljen til å lure folk…
Les artikkelen →
Livet er fult av tankefeller som forfører oss dersom vi ikke har lært å tenke oss om et par ganger før vi konkluderer. De beste menneskene jeg kjenner,…
Les artikkelen →
Våre opplevelser av oss selv og verden filtreres gjennom et slags psykisk operativsystem som er installert og modifisert i takt med våre tidligere erfaringer. Det styrer oss uten…
Les artikkelen →
Hjernen er en dirigent som tolker nye opplevelser i lyset av tidligere erfaringer og kulturelle føringer. Vårt eget fortolkningsapparat begrenser vår opplevelse og forståelse av oss selv og…
Les artikkelen →
Plastisk kirurgi og kosmetiske inngrep blir mer og mer vanlig. Spørsmålet er om man kan justere på utsiden for å få det bedre med seg selv. Hvordan er…
Les artikkelen →
Fire av ti sykemeldes på grunn av diffuse plager som ikke kan forklares medisinsk. Hva er egentlig ”diffuse plager” og hvordan kan det behandles? Hva kan man selv…
Les artikkelen →
Sosiale medier stimuleres hjernen på en måte som ansporer til avhengighet. I verste fall får vi informasjonbulimi og sluker kunnskap uten dybde og spyr det opp igjen i…
Les artikkelen →
Engler, yoga, tarotkort & krystaller preger den flotte innpakningen, men Wilber mener at den tiltalende overflaten skjuler både narsissisme og magisk tankegang. Er det noen farer i de…
Les artikkelen →
Internett gir nye muligheter og nye sykdommer. Noen mener at økende bruk av nett og sosiale medier gjør oss overfladiske, avhengige, ukonsentrerte, følelsesmessig avstumpede og hyperaktive.
Les artikkelen →
Opplevelsen av lite innflytelse på eget liv kan føre til utrygghet og tap av mening. Man kan føle seg bundet og styrt av ytre omstendigheter. Hva er egentlig…
Les artikkelen →
Verden trenger en ledere som kan løfte oss opp over motsetninger som liberal vs konservativ, sort vs hvit, ateisme vs fundamentalisme, kristen vs muslim etc. Bush klarte det…
Les artikkelen →
En «internetthypokonder» tilbringer mye tid på nett hvor han eller hun søker opp informasjon om alvorlige sykdommer og diagnostiserer seg selv. Her er det mange feller som fører…
Les artikkelen →
Hurra for Obama! Vår magefølelse sier at Obama er rett mann på rett sted. Han virker både ydmyk og bestemt. Er han en leder som lar kunnskap og…
Les artikkelen →
Er vi på vei til et samfunn hvor sosialisering medieres av teknologi? Vil kontakten mellom mennesker i den virkelige verden reduseres på grunn av sosiale medier? Er det…
Les artikkelen →
Internett åpner for en verden av erotikk i alle fasonger. Pornografi har fått en helt ny arena, og lett tilgang gjør kanskje noe med det menneskelige sinnelag? Er…
Les artikkelen →
Overdreven shopping kan kanalisere et underliggende ubehag. I verste fall blir det en slags psykisk unnvikelsesmanøver som gradvis etablerer seg som en avhengighet. Vi ser på overdreven netthandel.
Les artikkelen →
Noen forstår avhengighet som en flukt fra psykisk smerte. Kanskje kan vi dempe en følelse av tomhet, mangel på nettverk og sosiale forbindelser gjennom gambling eller internett?
Les artikkelen →
Internett er en uttømmelig informasjonskilde. Dersom informasjon ble sett på som et narkotisk stoff, ville mange regne seg selv som avhengige. Gir nettet oss mer oversikt eller fører…
Les artikkelen →
Den teknologiske utviklingen har skap virtuelle fantasiverdener hvor likesinnede møtes. På nett blir man bekreftet og verdsatt på en måte som demper underliggende følelser av psykisk ubehag.
Les artikkelen →
NAV befinner seg i en innbyrdes konflikt mellom ulike målsetninger. De skal bevare helse, øke sysselsetting og etterleve regler som ivaretar likebehandling. I dette spenningsfeltet oppstår det problemer.
Les artikkelen →
84 % av alle kjente seriemord siden 1980 er fra USA. Litteraturen om morderens psykologi er ofte amerikansk. Studier viser også at forekomsten av psykopati er større i…
Les artikkelen →
Internettavhengighet vurderes som en ny diagnose. Mindre sosial aktivitet og søvnmangel er noen av symptomene. For enkelte er nettet en flukt fra seg selv, sine følelser og livets…
Les artikkelen →
Historisk sett har nok religion vært ”the only game in town” i forhold til menneskets eksistensielle behov, men kanskje kan psykologien by på vel så meningsfulle samtaler om…
Les artikkelen →
Rousseau mener at mennesket er grunnleggende godt. Hobbes påstår at vi er født med potensial til å gjøre onde ting. Har ondskap en årsak? Utvikles ondskap på linje…
Les artikkelen →
De har overnaturlige og spesielle evner som løfter dem opp over det menneskelige, og det alternative gir en buffer mot livets realiteter. Omnipotens er vår skanse mot truende…
Les artikkelen →
Når noen dreper et annet menneske, gjør de det av fri vilje, eller er handlingene våre determinert av omstendigheter utenfor vår kontroll? Er morderen syk eller ond? Skal…
Les artikkelen →
Kan man si at noen er enten tilregenlige eller utilregnelige? Kan Breivik plasseres i en entydig kategori, eller er hans tilregnelighet, rasjonalitet, ondsinnethet og frie vilje et spørsmål…
Les artikkelen →
Ritualer kan forankre oss i øyeblikket, gi ro, skape samhørighet, indusere en følelse av kontroll og trygghet, men ritualer kan også utvikle seg i retning av tvangslidelser og…
Les artikkelen →
Brudeparet hadde ingen religiøs tilknytning, men en type åndelighet de erfarte innenfra: En følelse. Kirkens ritualer virket fremmedgjørende, og de ønsket et alternativt bryllup. Kan psykologien bidra?
Les artikkelen →
Vi er åpenbart interessert i intime detaljer fra menneskers liv, enten det er på blogg, i reality TV eller hos Knausgård. Er vi noen nysgjerrige kikkere, eller søker…
Les artikkelen →
Hva driver et menneske til å ta livet av et annet menneske? Årsaken til mord er et vanskelig spørsmål, men morderens "motivasjon" kan grovt sett deles inn i…
Les artikkelen →
Antisosiale mennesker handler uten omtanke for andre, og spørsmålet er hvordan de ble slik. Er det en hjerneorganisk feil, reaksjon på lav sosial status eller handler det om…
Les artikkelen →
Psykologi som hersketeknikk betyr at man får kjennskap til psykologisk teori, men ikke bruker sin viten til å forstå egne vanskeligheter eller hjelpe andre, men isteden kritisere andre…
Les artikkelen →
”Det er et helt spektrum av følelser jeg kun kjenner fordi jeg har lest om dem. Jeg kan forestille meg at jeg har slike følelser, men jeg har…
Les artikkelen →
I postmodernismen skal alle perspektiver forstås og behandles likeverdig. På et slikt premiss blir det vanskelig å si noe konkret. Psykologen er redd for å virke bombastisk, men…
Les artikkelen →
Når noen dreper, voldtar eller forulemper andre mennesker på skrekkelige måter, skal vi forstå det som ondskap eller psykopatologi? Neste spørsmål: Skal man straffe eller behandle slike mennesker?
Les artikkelen →
Foucault peker på at fornemmelsen av å bli overvåket kan gi grobunn for diffus skyldfølelse, og kanskje er det en innvending mot datalagringsdirektivet. Vi ser på psykiske konsekvenser…
Les artikkelen →
I møte med antisosial atferd har vi mange begreper: Psykopati, sosiopati, antisosial og dyssosial personlighetsforstyrrelse. Hva ligger i disse definisjonene på menneskers hensynsløshet?
Les artikkelen →
Når frykt ligger som en undertone i vår oppfattelse av virkeligheten, begrenses evnen til å innta nyanserte perspektiver. Ekstreme meninger slår rot, noe som videre kan fremprovosere ekstreme…
Les artikkelen →
Man kan ikke plassere en morder i en definert psykologisk årsakssammenheng, men narsissistiske trekk er ofte til stede. Dvs. mønster av grandiositet, stort behov for beundring og mangel…
Les artikkelen →
Hva driver en mann til massemord? Det var angivelig ingen psykotisk forvirring som forårsaket massakren på Utøya. Kanskje er ensporede og nedbrytende ideologier, troen på én sannhet, roten…
Les artikkelen →
I møte med Breiviks grusomme gjerninger risikerer vi å miste et reflekterende gangsyn, lammes av hat og handle på destruktive følelser, men Norge evner å møte vold med…
Les artikkelen →
Psykisk forsvar som fortregning og dissosiasjon var en forutsetning for den Viktorianske tidens hysteriske seksualnevroser, mens splitting og projeksjon var en betingelse for nazitysklands jødeforfølgelse.
Les artikkelen →
Det maskuline ”tenker vertikalt” og vektlegger makt, styrke og rangering av tilværelsen, mens det feminine ”tenker horisontalt” og vektlegger følelser og relasjoner. I møte mellom kulturer kan dette…
Les artikkelen →
Som åndelig leder er Dalai Lama en liberal skikkelse. Han snakker ofte på tvers av ulike religioner og visdomstradisjoner, og han hevder at det viktigste er å utvikle…
Les artikkelen →
Vår holdning til barn og oppdragelse betinges i høy grad av kulturen. I Østen og Vesten tilnærmer man seg såkalte ”atferdsvansker” på forskjellige måter. I Østen spiller meditasjon…
Les artikkelen →
I noen kulturer har menn høy status i kraft av sitt kjønn. Når de møter kulturer med likestilling, hvor status betinges av menneskelige kvaliteter, kan de oppleve seg…
Les artikkelen →
Virus og bakterier gjør mennesker syke, men det kan ofte behandles. Virus på tankegangen er vanskeligere å behandle, og selvmordsbomberen i Stockholm er bare ett eksempel på hvor…
Les artikkelen →
Jeg skulle ønske at Märtha Louise ikke snakket med Engler, men om spiritualitet i en naturalistisk kontekst. Kan vitenskap ”nøytralisere åndelighet” og gjøre femnomenet mindre mystisk og tilgjengelig…
Les artikkelen →
”Healing er overtro, ikke medisinsk behandling” sier lommelegen. Her får pasienten gjennomgå for sine alternative livanskulser. Kanskje ignorerer stivnakket naturvitenskap en viktig del av mennesket?
Les artikkelen →
Opplysningstiden gir håp om at livets mysterier kan avsløres av vitenskapelige beregninger. Dermed drister man seg til å kaste Gud, spiritualitet, mystikk og mytologi ut med badevannet, men…
Les artikkelen →
Wilhelm Reich var en kontroversiell psykoanalytiker som hevdet at det ikke fantes noe ”sykt” individ isolert sett, men at individets ”sykdom” alltid var et uttrykk for et tilsvarende…
Les artikkelen →
Geniet er en person som bryter ut av de eksisterende forståelsene og forlater den ”språklig inneklemte virkeligheten”. Han berører et landskap som ligger utenfor menneskelig erkjennelse og det…
Les artikkelen →
Lydighet og lojalitet sørger for at mennesker når mål sammen, men ved blind konformitet risikerer vi å miste oss selv og vårt verdigrunnlag. Det kan være farlig!
Les artikkelen →
Freuds hysteriske pasienter avløses av mennesker som lider av apati, relasjonsfattigdom, tomhet, depersonalisering, emsomhet og eksistensiell angst.
Les artikkelen →
Sosialkonstruksjonisme betrakter virkeligheten som en sosial konstruksjon. Språket både åpner og tvinger våre virkelighetsoppfattelser i forskjellige retninger, og den som har ordet i sin makt, skaper verden.
Les artikkelen →
Legevitenskapen er skeptisk til Snåsamannens evner, men mye av befolkningen har tiltro til healing. Dette skaper en stivnakket debatt som bør nyanseres! Kampen står nok en gang mellom…
Les artikkelen →
Sosiale konvensjoner kan låse oss fast til stereotype verdensanskuelser som ikke stimulerer utvikling og kreativitet. Noen mener at psykedeliske stoffer kan "åpne bevisstheten", mens andre advarer mot psykose.
Les artikkelen →
Når man er syk og sosiale velferdsordninger svikter, blir mennesket truet på sin eksistens og frykten for egen overlevelse kan bli utmattende. Krisen i NAV er dødsalvorlig.
Les artikkelen →
Gjennom sosiale medier har enkeltindividet fått stor påvirkningskraft. Informasjon påvirker vår livsførsel, og sosiale nettverk sprer informasjon til mange i ekstrem fart. Har dette en sosialpsykologisk betydning?
Les artikkelen →
Personlighet og psykologi i sosiale nettverk: Vår profil i sosiale medier avslører ofte et glimt av vår personlighet, men også den personen vi ønsker at andre skal se.
Les artikkelen →
Hvordan påvirker relasjoner på internett menneskets personlighet, livsførsel og sosiale liv? Er internett en berikelse for menneskets psykologi?
Les artikkelen →
I psykoterapi er målet blant annet at klienten skal trekker frem, forsterke, utforske og rent psykologisk sett utvikle sin egen person. Spørmålet er om man kan bedrive psykoterapi…
Les artikkelen →
Internett er på mange måter et ”psykologisk” område som reflekterer brukernes preferanser. Hvilken betydning har egentlig livet online i lyset av personlighetspsykologi?
Les artikkelen →
Den virkelige epidemien som feier over verden er ikke nødvendigvis et influensavirus, men snarere medias skrekkinnvarslende reportasjer, og kanskje kan frykt i seg selv føre til sykdom?
Les artikkelen →
Noceboeffekten er placeboeffektens onde tvilling. Ved nocebo er det negative forventninger som avstedkommer en negativ effekt.
Les artikkelen →
Vi undersøker hvordan angst, stress og frykt driver forbrukermarkedet. Alt fra bilforsikring til treningsprogram, fra antioksidanter til svineinfluensa selges med en viss appell til menneskers bekymring.
Les artikkelen →
Vinterdepresjon kan utarte seg som en alvorlig depresjon, og den rammer et stort antall mennesker.
Les artikkelen →
"Vi er en teknologisk art, men vi trenger også en dyp forbindelse med naturen i våre liv,” sier utviklingspsykologen Peter Kahn.
Les artikkelen →
Placeboeffekten er et velkjent fenomen, men også et kontroversielt fenomen. Kan psyken påvirke kroppen? Har måten vi tenker på en reell innflytelse?
Les artikkelen →