Jeg hadde en lengre samtale med Ingrid Marie Bruun om angst. Vi snakket om forskjellen på bekymring og angst. Hva man kan gjøre for å bekjempe angst og når man må akseptere at en viss posisjon angst er en del av livet.
Vlogg om angst & uro
Når du forsøker å kontrollere det som er utenfor din kontroll, vil du føle deg som en fiasko. Når du ikke tar kontroll på det du kan påvirke i ditt eget liv, blir du et offer for omstendighetene. Begge deler gir angst.
