Empatiens skyggesider (video)

Hvordan kan empati være en egenskap som utsletter oss som hjelpere, og hvordan kan en mer fininnstilt empati ruste oss som mennesker og medmennesker?

Her er videoversjonen av mitt innlegg på seminaret til ROSA. ROSA (Reetablering – oppholdssteder – sikkerhet – assistanse) jobber med å bistå personer som er utsatte for menneskehandel slik at de får utløst sine rettigheter i Norge, og å løfte deres erfaringer og utfordringer for å bedre deres vilkår. Hos ROSA får personer som er utsatt for menneskehandel et trygt oppholdssted og tilgang på kvalifisert juridisk rådgivning, helsetjenester, utdanningstilbud og aktiviteter.  

ROSA administrerer den nasjonale hjelpetelefonen mot menneskehandel. Hjelpetelefonen er døgnåpen og man kan ringe for å få hjelp og veiledning. Hjelpetelefonen rettes mot ofre i alle former for utnyttelse til menneskehandel. ROSA bistår også med informasjon og henvisning til relevante tiltak for personer i målgruppen.

Jeg skulle snakke med ROSA om hvordan man håndterer seg selv i møte med smerte, lidelse og faenskap. Hvordan kan empatien være en egenskap som utsletter oss som hjelpere, og hvordan kan en mer fininnstilt og empatisk posisjon gjøre bedre rustet som mennesker og medmennesker.

Sondre Risholm Liverød
Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.