Hør del 2 av kapittel 7 her

De fleste av oss investerer mye engasjement og oppmerksomhet i «vrangforestillingene» iscenesatt av egoet. Psykoterapi og meditasjon kultiverer vår evne til å oppdage egoets «falske» vesen, og denne erkjennelsen ansporer oss til å søke en dypere, uforgjengelig, mer utilknyttet og fredfull tilværelse som kan kalles «det opphøyde jeget». Denne typen «uforfalsket» bevissthet er uavhengig av fellene som lurer i den ytre verdenen. Den er mye mer «intelligent». Dens glede er betingelsesløs. Dens fredfullhet er dyp og evigvarende. 

Hvis man klarer å operere ut fra et slikt nivå av selvbevissthet mens man utfører sine daglige gjøremål, og samtidig ikke betrakter nåtiden som et middel for å nå et mål i fremtiden, finner man det som kanskje kan kalles en mer fundamental lykkelighet. I en slik posisjon blir handlingen viktigere enn resultatet av handlingen. Da venter man ikke på at fremtiden skal ankomme med et lykkelig liv; da har man forstått at livet skjer nå. Lever man på denne måten, her og nå, har man akseptert livets realiteter.