Identitet og meningen med livet

Fire kortfilmer om hjernens operativsystem, identitet, selvfølelse og meningen med livet.

Her kommer fire korte snutter produsert av Nasjonal Digital Læringsarena.

Det skal handle om hvordan vi skal forstå vår egen identitet? Vi er mangfoldige og har mange ulike karaktertrekk. For å forstå hvem vi er må vi gå i dialog med alle de ulike sidene av oss selv.

Det skal handle om hvordan selvbildet vårt utvikles, og hvordan hjernen i visse henseende kan sammenlignes med en datamaskin, og alt det vi tenker og føler om oss selv er en del av operativsystemet. Altså fortolkningen av det vi opplever.

En annen snutt handler om at vi utvikler vår identitet i dialog med andre. Vi er et produkt av alle de menneskene vi har møtt tidligere i livet. Hvis du bare har møtt mennesker som kritiserer deg, kan du få en ubalansert kjerne som man kanskje bør tilstrebe å justere litt.

Og den siste snutten skal handle om meningen med livet.

Sondre Risholm Liverød
Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.