Hør episoden her

I psykoanalytisk teori er forsvarsmekanismene mentale prosesser som gjør sinnet i stand til å komme på kompromissløsninger i konflikter som det ikke er i stand til å løse. Prosessene er ofte ubevisste, og kompromisset innebærer vanligvis å skjule (for seg selv) indre drifter eller følelser som truer med å skake vår selvfølelse, redusere selvtillit eller provosere angst. Konseptet stammer fra den psykoanalytiske hypotesen om at det er krefter i sinnet som kjemper mot hverandre. Begrepet ble først brukt i Sigmund Freuds artikkel «The Neuro-Psychoses of Defence» (1894). I dagens episode skal jeg tilbake til det psykiske forsvarsverket, og denne episoden følger i kjølvannet av forrige episode om følelser. Forsvaret beskytter oss mot følelser, tanker og sinnsstemninger som ligger over terskelverdien for det vi makter å ta innover oss. Det gir oss en viss grad av sjelefred, men det krever også en viss forvrengning av virkeligheten. Det er tema den neste timen her på SinnSyns. Velkommen skal du være til episode 10 i SinnSyns julekalender!