Mindset & Mening

James Allen (1998) skriver at gode tanker og handlinger aldri vil føre til et dårlig resultat, mens dårlige tanker og handlinger aldri kan føre til et godt resultat.

Se hele videoforedraget her

Når noen påstår at tanken styrer alt, og at du kan oppnå både rikdom og berømmelse bare du er sterk nok i troen, blir den mer akademiske psykologien skeptisk. Jeg personlig er også skeptisk, og jeg mener at denne typen «The secret»-filosofi er litt for luftig. Men jeg er overbevist om at mer moderate versjoner av disse ideene har stor relevans. Psykologien har gang på gang vist oss at vi til en viss grad kan endre livssituasjonen vår ved å endre livsorientering. Dette kontroversielle temaet handler i bunn og grunn om hvor stor innflytelse tanken egentlig har på materien. Det er stort sett akseptert at vi kan endre måter å tenke på for å få økt livskvalitet og glede. De fleste er også innforstått med at uro, bekymring og negativt tankegods påvirker kroppen i form av stress, anspente muskler og blodtrykksøkning, noe som betyr at negative livsorienteringer faktisk kan slite mye på den kroppslige helsen. Uansett hvilken posisjon man velger i dette terrenget, er det åpenbart at det finnes en ganske tett forbindelse mellom kropp og psyke.

Sondre Risholm Liverød
Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.