Da er vi kommet frem til siste del av miniserien om lykke. Hva er lykke? Hvordan blir man lykkelig? Er lykke noe som kommer i små blaff, eller en slags underliggende fornemmelse som forholder seg relativt stabil på tvers av livets opp- og nedturer?
Noen mennesker ser ut til å ha en naturlig høyere «bunnlinje» for lykke. En stor studie av mer enn 2000 tvillinger antydet at rundt 50% av den totale livstilfredsheten skyldtes genetikk, 10% eksterne hendelser og 40% var betinget av hva man gjorde i livet, måten man tenkte på og valgene man tok.
Så selv om du kanskje ikke kan kontrollere hva ditt «grunn-nivå» av lykke er, er det ting du kan gjøre for å gjøre livet ditt lykkeligere og mer tilfredsstillende. Lykke er unektelig ett finurlig fenomen, og noe de fleste vil ha i mest mulig grad i eget liv. Velkommen til fjerde og siste dypdykk i lykkens psykologi.
