Hør hele episode her
Jeg har vært på lederpodden med Tor Åge Eikerapen. Han er organisasjonspsykolog og en svært engasjert, interessant, morsom og faglig dyktig person. Han har også etterhvert blir en god venn, og vi har i perioder hatt en del samarbeid. Vi jobber imidlertid litt forskjellig: Mens jeg konsentrerer meg om hverdagspsykologi og folk flest, har Tor Åge spesialisert seg på ledere, organsisasjoner og arbeidsmiljø. Han holder foredrag som er særdeles morsomme og lærerike. Hvis du trenger en foredragsholder som holder liv i en forsamling etter lunsj (gjennom den såkalte Anakondatimen) er Tor Åge et godt valg. Jeg anbefaler herved Tor Åge Eikerapen for alle som trenger en organisasjonspsykolog, og jeg anbefaler podcasten hans som altså heter Lederpodden.
Tor Åge ville snake med meg om selvutvikling og lederskap. Det ble en samtale om å være så autentisk og ekte som mulig, og samtalen innleder med noen tanker om det som kalles for mentaliseringsevne. I dagens episode skal jeg altså innlede med en kort innføring i hva som menes med menatliseringsevne, og deretter skal du få høre samtalen mellom Tor Åge og meg. Vi skal snakke om lederskap, og før vi drar i gang denne tematikken, skal jeg spille av et kort klipp hvor en representant fra arbeidsstokken blir intervjuet om lederskap. Vel møtt til en ny episode av SinnSyn.
Mentaliseringsevne i et nøtteskall
Mentalisering handler om å forstå sine egne og andres tanker, følelser og motiver. God mentaliseringsevne er forbundet med god psykisk helse, mens sviktende mentaliseringsevne kan gi oss mange problemer i forhold til psykiske plager og skape konflikter i relasjon til andre. Mentaliseringsevne er noe av det viktigste vi har… Men hva er det? Og ikke minst: Kan vi trene opp mentalisering?
