Hva får deg til å stå opp om morgenen? Hva inspirerer deg til å leve livet? Med andre ord, hva motiverer deg? Motivasjon er altså den kraften vi har til å sette oss mål og nå dem. Det kan handle om alt fra små enkle hverdagslige ting til mer overordnede drømmer og mål for fremtiden. Alt vi gjør er motivert av noe, men hva som motiverer oss, ligger ofte utenfor vår bevissthet. Ofte vet vi ikke hva som motiverer oss, og noen ganger besitter vi en motivasjon med selvdestruktive tendenser. Å tenke litt mer på hva som egentlig motiverer oss, er helt klart under same prosjekt som jeg kaller SinnSyn. Det handler om å se på flere nyanser i det som ligger bak våre mål, ambisjoner og det som drifter eller ikke drifte livslyst. Mer innsikt i motivasjonens psykolog, kan kanskje hjelpe oss å sette en enda mer retningsgivende og vital kurs på den skuta som utgjør oss og vårt liv. Denne videoen skal altså handle om motivasjon, og jeg snakker med Daniel Osen som skriver bok om motivasjon. Daniel viste seg å være en særdeles hyggelig og interessant fyr. Han ville intervjue meg i forbindelse med sin bok om motivasjon, og da drodlet vi i vei om dette tema i en halvannen times tid. Mye har du kanskje hør før, hvis du er en fast lytter av SinnSyn, men samtidig dukker det stadig opp noen nye innspill og tanker som i alle fall var interessant for meg om måten jeg forstår min egen motivasjon og livslyst på.
Motivasjon
Kanskje tror vi at motiverte mennesker er født sånn, men de fleste psykologiske teorier mener at engasjement er noe man kan utvikle.



