ANGST del 1 av 3

Angsten er en lurvete kjøter. Hele natten igjennom ligger den i sengen og stirrer på meg, årvåkent. I det jeg slår øynene opp, farer den frem og setter tennene i meg - Karin Fossum

Angst er en følelse av uro, anspenthet og nagende forventning om at noe farlig kan hende, eller en overdreven fryktreaksjon på en hendelse. Angst er også en samlebetegnelse på en rekke ulike tilstander, som kanskje føles ganske likt, men likevel dukker opp av svært ulike årsaker. Hvis vi skal forstå angst, må vi sannsynligvis dra veksel på mange ulike forklaringsmodeller. I denne serien skal jeg dykke ned i de mest kjente forklaringene på angst og uro. Velkommen til en video-episode av podcasten SinnSyn.

Hør SinnSyn på Spotify: https://open.spotify.com/show/6uXYxJrIVuY77LYRrCh7qx

Apple podcast: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sinnsyn/id1135301304

SinnSyn premium-episoder: https://anchor.fm/sondre-risholm-liverd

SinnSyn med masse ekstramateriale https://www.patreon.com/sinnsyn

Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.