Mindfulness
Hva er mindfulness? Hva er effekten av mindfulness, og hvordan fungerer det? Et videoforedrag om hvordan mindfulness kultiverer tilstedeværelse, åpenhet, indre ro, mental styrke og emosjonell intelligens.
Les artikkelen →
Kategori
Utvalgt
26 tekster
Videoforedrag – Personlighetstyper
Videoforedraget handler om hvordan våre tidlige erfaringer er med på å etablere grunnmuren i den voksne personligheten. Vi ser på fire «typiske» personlighetstyper og personlighetsutvikling.
Les artikkelen →
Jeg føler meg mislykket
Noen føler seg mislykkede på jobb, sosialt eller i nære relasjoner. Ingen er født mislykkede, men mobbing, kritikk, kjeft eller avvisning kan gi oss denne opplevelsen. Depresjon kan…
Les artikkelen →
Selvstendighet kontra avhengighet
Avhengige personer har problemer med å sette grenser, ta valg, utvikle seg og være alene. Man føler seg inkompetent, avhengig av andre og kan oppleve seg selv som…
Les artikkelen →
Sårbarhet og livsangst
Vi er redde for ulykker, vi har flyskrekk og noen frykter fattigdom, mens andre er redd for å miste forstanden. Hypokonderen frykter sykdom. Engstelse kan handle om lav…
Les artikkelen →
Perfeksjonistisk og selvkritisk
Noen klarer ikke å nyte livet, men lever under en konstant følelse av press. Det er gjennom prestasjoner de føler seg verdifulle, og symptomene er tvang, perfeksjonisme og…
Les artikkelen →
Bli kvitt skam og lav selvfølelse
Negative leveregler er "psykologiske" mønstre som starter i barndommen og får gjenklang utover i livet. Kritikk og fordømmelse kan skade selvfølelsen. Mange sliter med skam, men det er…
Les artikkelen →
Test dine hjernehalvdeler?
Man har trodd at venstre hjernehalvdel er sete for logikk og rasjonell tankegang, mens høyre hemisfære er sete for kreativitet, holistiske opplevelser og en ”spirituell” bevissthet. Test hvilken…
Les artikkelen →
Religion versus vitenskap
Hva er forholdet mellom religion og vitenskap? Intelligent design er et eksempel på at religion forsøker å bevise Gud med ”vitenskapelige” metoder. Ender det med kvasivitenskap? Er religion…
Les artikkelen →
Bibelen – En udugelig livsveileder
Hvem bestemmer hva vi skal forstå symbolsk og hva som er faktisk i bibelen? Bibelen kan forfekte nestekjærlighet, men også legitimerer hellig krig, fordømmelse av homofili, undertrykkelse av…
Les artikkelen →
Er Jesus tvangsinnlagt på psyk?
Mange påstår å være den gjenfødte Mesias, og dermed er det ingen som tror på noen av dem. Deres budskap strider mot all fornuft, noe bibelen også gjør,…
Les artikkelen →
I begynnelsen var ordet, og ordet er utrolig!
Åpne språkspill utvidere menneskets horisont på nyskapende måter, mens dogmer fanger oss i destruktivt trangsyn.
Les artikkelen →
Hvordan utvikles dårlig selvtillit
Dårlig selvtillit utvikler seg ofte fra tidlig alder. Vi ble forlatt, overbeskyttet, mishandlet, ekskludert eller fratatt noe. Vi speiler oss i alle svikene og tror vi er verdiløse.…
Les artikkelen →
Religion som et arvelodd
For mange er onani forbundet med skam, og seksualitet forbudet med tabu. Paven fordømmer kondomer og folk dør av AIDS. Påtalende religiøse fortellinger videreføres som et virus på…
Les artikkelen →
Evolusjon er ikke bare en ”teori”
Evolusjonsteori er en forklaringsmodell som ikke er bygd på usikre antagelser, men på vitenskapelig evidens. Noen vil likevel hevde at evolusjon er en tvilsom teori og at vi…
Les artikkelen →
En samtale om psyken fra universet
Er det mulig å gi en fullgod forklaring på hva som gjør oss til mennesker og hvordan menneskets bevissthet fungerer? Hva er psyken og hvorfor har vi selvbevissthet.…
Les artikkelen →
Darwin eller intelligent design
”Intelligent design” hevder at verden er komponert på en så sofistikert måte at det er nødt til å stå en Gud bak skaperverket. Dermed dementeres evolusjonsteorien og en…
Les artikkelen →
Evighetsfilosofi på tvers av religioner
Bakom gudfryktige doktriner finnes det muligens en slags felles åndelig innsikt som kalles evighetsfilosofi. Kan denne innsikten hjelpe oss forbi religiøse dogmer?
Les artikkelen →
Mennesket som psykologisk vesen
Muligens er det vår evne til å tenke og bruke språk som gjør oss til mennesker. Psykiske lidelser kan forstås som mye negativt tankegods. I dette videoforedraget spør…
Les artikkelen →
Evolusjonsteori versus religion
Aksept av evolusjonsteorien krever at man oppgir den kristne skapelsesberetningen, og det kan vekke både protest, raseri, frykt og fortvilelse. Hvordan kan vi forklare det menneskelige? Gud eller…
Les artikkelen →
Hva gjør oss til mennesker?
Det som utgjør vår eksistensielle særstilling handler ikke så mye om religiøs metafysikk, men snarere om det faktum at vi har utviklet et språk. Genetisk sett ligner vi…
Les artikkelen →
En psykoanalyse av Gud og religion
Fra et rasjonelt ståsted fremstår mye av den religiøse mytologien som absurd. Fra et psykologisk ståsted fremstår Gud ofte som maktsyk og hevngjerrig, egenskaper som ikke akkurat er…
Les artikkelen →
Aksepterer vi blind tro?
Dersom man oppdras i en fanatisk religiøs doktrine hvor alle andre livssyn kategorisk bortvises, risikerer man mennesker som handler ut i fra overbevisninger som både er livsfarlige og…
Les artikkelen →
Psykedeliske stoffer og selvutvikling
Psykedeliske stoffer påvirker våre tankeprosesser og persepsjon, men er det psykologisk skadelig, eller kan det virke selvutviklende? Kan opium eller LSD åpne menneskets bevissthet for nye dimensjoner?
Les artikkelen →
Hvilken Gud er den rette?
Hvilken Gud man ber til er i de fleste tilfeller avhengig av hvor man er oppvokst og i hvilken tidsepoke man har frekventert jorden. Mennesker sverger som regel…
Les artikkelen →
Slipp psyken fri
Myten om den gale kongen forteller oss at menneskets dagligdagse bevissthetstilstand ligger langt under våre egentlige evner. Vi lever livet i det dunkle lyset fra rutiner og kollektive…
Les artikkelen →