Hør hele episoden her

Dagens episode skal handle om motivasjon. Hvis det er et symptom som går igjen på en poliklinikk i psykisk helsevern, så er det mangel på motivasjon og livskfraft. Noen få pasienter kommer i behandling på grunn av for mye energi og motivasjon, og den tilstanden kaller vi gjerne mani eller hypomani, men mange flere sliter med å finne motivasjon og meining i tilværelsen. Er det noe vi kan vite om motivasjon som gir oss et fortrinn i prosessen med å leve et motivert og engasjert liv? Det er mitt spørsmål i dagens episode av SinnSyn her på det mentale treningsstudioet. Velkommen skal du være og takk for at du er medlem!