Hør episoden med abonnement her

I velferd og overflod blir vi stadig mer stressa og nedstemte? Hva er det med forventningene, mentaliteten og vår måte å leve på som forringer den psykiske helsa?

Innsikt i våre psykologiske blindsoner kan korrigere for feilslutninger som forekommer mer eller mindre ubevisst i vårt mentale maskinere. Hvis du ønsker å forandre livet ditt, må du også endre reglene du har bygget livet ditt på. Vi har alle tusenvis av usynlige leveregler som styrer livet vårt på godt og vondt. Dette gjør seg gjeldene hos individet, i familien og det ligger innbakt i bedriftskulturer og sosiale fellesskap.

Hvis vi kan kaste mer lys over våre mentale blindsoner, kan vi forstå oss selv, arbeidsmiljøet, vår egen motivasjon og våre symptomer på en dypere måte. Velkommen til en ny episode her på SinnSyn.