Luke 6 – Livsløpets psykologi

Hør hele episoden fra SinnSyns julekalender (luke 6) her

I denne episoden skal jeg se nærmere på utviklingen av personlighet i lyset av teorien til Erik Erikson. Det vil si at jeg skal tilstrebe å gjengi Eriksons forståelse av menneskets utvikling gjennom åtte stadier, og dernest reflektere over de fellesmenneskelige utfordringene som møter oss i ulike livsfaser. Ideen er at erfaringer og måten vi løser livets grunnleggende dilemmaer på, blir toneangivende for vår personlighet og videre utvikling.

Erik H. Erikson var psykolog og opptatt av hvordan vi utvikler oss gjennom livet fra fødsel til død. Han beskriver den psykososiale utviklingen i åtte faser. I hver av disse fasene, hevder Erikson, er det en grunnleggende problemstilling vi står overfor, en problemstilling som har betydning for vår identitetsutvikling, for vår oppfatning av hvem vi er. Erikson mente at vi havnet i en valgsituasjon, og alt etter hva vi valgte, ville vi komme styrket eller svekket ut av situasjonen. Dette resultatet vil så være bestemmende for utviklingen videre.

For meg fungerer ideene til Erikson som et slags kart over våre mest sentrale problemstillinger. Kartet er ikke veldig spesifikt, men peker på en type overordnet problematikk i hver livsfase, og hans beskrivelser hjelper meg å kaste nytt lys over ulike utfordringer jeg selv møter på i mitt liv. Han beskriver ikke mitt liv eller mine utfordringer, akkurat som kartet ikke er en direkte refleksjon av terrenget, men hans måte å beskrive utfordringene på kan oversettes til mitt liv og gi meg ny innsikt. På samme måte kan vi oversette symbolene på en kart for å finne en farbar vei i terrenget. Utviklingspsykologien inneholder veldig mange kart over menneskets modningsprosesser, og jeg synes det er verdifullt å ha med seg i sekken når man skal på tur i seg selv, eller utvikle SinnSyn. 

Velkommen til en ny episode her på SinnSyns julekalender.

Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.