På innsiden

Ved å utforske de ulik verdiene, målsetningene, livsperspektivene, styrkene, svakhetene, egenskapene og tilbøyeligheten i de ulike arketypene, kan vi også finne veien til en større forståelse for vårt eget indre liv av psykisk dynamikk, egenskaper, konflikter og prioriteringer.

Se video-episoden her

Arketyper og dybdepsykologi, begge nøkkelbegreper i Carl Gustav Jungs psykologiske teorier, utgjør et fundamentalt bidrag til forståelsen av det menneskelige sinn. Jung introduserte ideen om arketyper som universelle, arketypiske symboler og temaer som finnes i det kollektive ubevisste. Disse arketyper er ikke bare sentrale i individets psykologiske utvikling, men også i kulturelle uttrykk og litterære narrativer over hele verden. Dybdepsykologi, som omfatter studiet av det ubevisste, erkjenner disse arketyper som sentrale drivkrefter bak menneskelig atferd og psykologiske fenomener.

Arketyper i Dybdepsykologi

Arketyper, ifølge Jung, er medfødte tendenser som former grunnlaget for menneskelig oppførsel og opplevelse. De mest kjente av disse inkluderer Persona, Skyggen, Anima og Animus, og Selvet. Hver av disse arketyper representerer forskjellige aspekter av psyken: Persona er det offentlige ansiktet vi presenterer til verden; Skyggen inneholder de delene av oss selv vi nekter eller undertrykker; Anima og Animus representerer henholdsvis det feminine aspektet i menn og det maskuline aspektet i kvinner; Selvet representerer integrasjonen av bevissthet og ubevissthet i en person, symbolisert av mandalaen i Jungs teori.

Forholdet til Moderne Personlighetspsykologi

Moderne personlighetspsykologi, med sine kvantitative metoder og modeller som Big Five-personlighetsmodellen, ser ut til å ligge langt fra Jung sin kvalitative og teoretiske tilnærming. Big Five-modellen fokuserer på fem store personlighetstrekk: åpenhet for erfaring, samvittighetsfullhet, ekstroversjon, omgjengelighet, og nevrotisisme. På overflaten kan det virke som om det ikke er mye overlapp mellom Jungs dybdepsykologiske teorier og moderne personlighetspsykologi.

Men ved nærmere ettersyn, kan Jungs arketyper ses som tidlige forsøk på å beskrive grunnleggende aspekter av personlighet og menneskelig natur som fortsatt er relevante i dagens forskning. For eksempel, Jungs ide om introversjon og ekstroversjon ble direkte adoptert inn i personlighetsteori og -tester. Videre kan arketyper ses som forløpere til de mer nyanserte personlighetstrekkene vi måler i dag, ved å tilby et rammeverk for å forstå dypere, ofte ubevisste motivasjoner som kan påvirke disse trekkene.

Personlighetstester som Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), som er direkte inspirert av Jungs teorier, brobygger mellom dybdepsykologi og moderne personlighetspsykologi ved å klassifisere individer basert på fire dimensjoner: (1) introversjon vs. ekstroversjon, (2) sensing vs. intuisjon, (3) tenking vs. følelse, og (4) bedømming vs. persepsjon. Selv om MBTI kritiseres for mangel på empirisk støtte sammenlignet med Big Five-modellen, illustrerer dens popularitet og fortsatte bruk interessen for å forstå personlighet gjennom både arketypiske og kvantitative linser.

Avsluttende Tanker

Arketyper og dybdepsykologi tilbyr en rik kilde til innsikt i det menneskelige sinn og dets uttrykk gjennom kultur og personlig erfaring. Selv om moderne personlighetspsykologi ofte fokuserer på empiriske og kvantitative metoder, tilbyr Jungs arbeid en verdifull dimensjon av forståelse, spesielt når det gjelder de dypere, ofte ubevisste lagene av personlighet. Integreringen av arketyper og dybdepsykologiske konsepter med moderne personlighetspsykologiske modeller kan berike vår forståelse av menneskelig atferd og bidra til en mer helhetlig tilnærming til psykologien.

Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.