Selvbildets Psykologi

Når vi sier noe vi ikke mener, kanskje for å passe inn eller unngå konflikt, gjør vi skal på vår sjel og mister integritet.

Se hele videoforedraget her

Hva er egentlig forholdet mellom selvbildet, selvfølelse, identitet og selvtillit? Hva kan vi gjøre hvis vi sliter med lav selvfølelse eller dårlig selvbilde? Noen mener at svaret ligger i begrepet «integritet», men hva betyr det? Kanskje handler det om å bli et helt menneske. Et menneske som er gjennomsiktig i den forstand at det er samsvar mellom slik de opplever sitt dypeste selv og det de viser til andre. Det er samsvar mellom det man gjør og sier og egne verdier, følelser og behov. Det er kanskje vanskeligere enn man skulle tro å sverge til integritet, men kanskje er mange av våre plager forankret i en slags mangel på integritet. Det skal vi utforske vider i denne video-episoden av SinnSyn. Velkommen skal du være!

Sondre Risholm Liverød
Sondre Risholm Liverød er psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi. Han jobber som terapeut og teamleder ved en poliklinikk for gruppepsykoterapi ved Sørlandet sykehus i Kristiansand. Han driver nettmagasinene WebPsykologen.no og Psykolog.com, som sikter på å formidle psykologi på en anvendelig måte gjennom artikler og videoforedrag. Han underviser i utviklingspsykologi ved Universitetet i Agder. I 2016 ga han ut boken «Selvfølelsens psykologi», og i 2017 kom boken «Jeg, meg selv og selvbildet». I 2018 ble «Psykologens journal» publisert på Cappelen Damm. Denne boken beskriver psykologens møte med livets store spørsmål. I regi av WebPsykologen.no har Sondre også en podcast som heter SinnSyn. Her publiserer han ukentlige foredrag og samtaler om psykologi, filosofi og livssyn. I forbindelse med «Psykologens journal» har Sondre hatt mange samtaler med Pastor Rune Tobiassen. En del av disse samtalene er spilt inn på en podcast som heter «Pastoren & Psykologen». Alle podcastene er tilgjengelige på WebPsykologen.no, iTunes og en del andre plattformer. På YouTube har WebPsykologen en egen kanal hvor Sondre har publisert over 100 videoer. Ønsker du å følge aktiviteten, er det fortrinnsvis WebPsykologens Facebook-side som holder deg oppdatert.